Παρά την πρόοδο των διαφόρων επιστημών και την εξέλιξη των πραγμάτων, στο κέντρο των ενδιαφερόντων παραμένει ο άνθρωπος. Άλλωστε, ο άνθρωπος αποτελεί το αποκορύφωμα της δημιουργίας, την ενοποιό αρχή της κτίσεως.
Ένα από τα ανθρωπολογικά ζητήματα είναι και η διδασκαλία περί του ανθρωπίνου σώματος. Πρόκειται για ένα θέμα που απασχόλησε έντονα την αρχαία ελληνική σκέψη, αλλά και τους Αποστόλου και Πατέρες της Εκκλησίας.
Το βιβλίο αυτό είναι μια μικρή συνοπτική παρουσίαση της διδασκαλίας της Ορθοδόξου Εκκλησίας για το ανθρώπινο σώμα, καθώς επίσης και για την άσκηση και την άθληση που συνδέονται με το σώμα του ανθρώπου.